罗伊-希伯特_罗伊希伯特为啥叫高圆圆

罗伊-希伯特_罗伊希伯特为啥叫高圆圆

       我非常愿意为大家解答关于罗伊-希伯特的问题。这个问题集合包含了一些复杂而有趣的问题，我将尽力给出简明扼要的答案，并提供进一步的阅读材料供大家深入研究。

1.NBA最新的新闻十大软蛋都是谁

2.NBA2008届选秀重排顺序怎样？

3.NBA球星当中，哪些人曾单场比赛送出10次盖帽？

4.东决连年阻击詹姆斯，曾经的“黑姚明”希伯特去哪了？

NBA最新的新闻十大软蛋都是谁

       除了姚明之外，其余九位NBA“软蛋”球员分别是：埃迪·库里（尼克斯）、杰罗姆·詹姆斯（尼克斯）、钱宁·弗莱（开拓者）、罗伊·希伯特 （步行者）、沃特·赫尔曼 （活塞）、易建联（网队）、凯勒·科沃尔（爵士）、特雷西·麦格雷迪（火箭）和德克·诺维茨基（小牛）。

NBA2008届选秀重排顺序怎样？

       在传统的篮球时代，中锋堪称场上最重要的球员，他们既是有效的得分武器，也是防守大闸，而且还可能承担一些组织的作用。在以往的NBA选秀中，天赋异禀的内线球员往往是香饽饽。奥拉朱旺、奥尼尔、尤因、邓肯、大卫罗宾逊以及姚明等都是内线巨无霸类型的状元秀，他们也成为NBA的名人堂成员。

       不过最近几年NBA的风格有所转变，传统的大中锋渐渐地不适应了时代的战术要求。曾经的联盟第一中锋霍华德，如今几次更换东家，也没能回到巅峰期的核心地位。现在的篮球风格更加依赖于后卫挡拆和快攻反击，移动缓慢的传统大中锋可能无法适应场上的快节奏，可以说如今的NBA联盟对中锋的技术要求越来越薄弱。如此一来，那些传统的中锋打法似乎与潮流背道而驰，艾尔杰弗森、罗伊希伯特，甚至布鲁克洛佩兹这样的技术流内线也渐渐遭到弃用。而一些没有自主进攻能力的“吃饼”型中锋却成了佼佼者。

       下面就来看一下如今NBA联盟中“吃饼”型的中锋有哪些。

       一:德安德烈乔丹

       小乔丹曾在2015—2016赛季入选NBA最佳阵容第一阵容，这个荣誉让很多人嗤之以鼻，其最主要的原因就是因为他是一名“吃饼”型中锋。小乔丹没有任何的自主进攻能力，连传统中锋最基本的背打、勾手、脚步技术都没有，他能入选最佳阵容一阵，完全依赖于保罗的作用。尽管他在那个赛季场均拿到12.7分13.8篮板2.3盖帽以及70.3%的命中率，不过他的得分基本来自于空接和二次进攻。但小乔丹有着出色的护框能力，协防补防到位，他和保罗的挡拆，以及和格里芬的挡拆让人难以防守。本赛季随着保罗的离开，小乔丹的能力表现的没那么突出了，场均10.9分的得分也是近四年的新低。

       二：特里斯坦汤普斯

       当汤普斯拿到5年8000万的大合同时，就遭遇到一片嘘声，的确汤普森的确是一名表现十分积极的球员，但他拿着场均1600万的合同确实有些烫手。和小乔丹一样，汤普森几乎没有任何自主进攻能力，但他是一名篮板好手，二次进攻得分也是他主要的得分方式，此外和詹姆斯的挡拆配合也为他赢得了更多的得分机会。在骑士的五小阵容中，他的积极性很好。不过主教练似乎本赛季对他打五小阵容的中锋持有怀疑，汤普森没有投篮能力，而同样是篮板好手的勒夫拥有出色的三分球命中率，本赛季，卢已经让勒夫出任首发中锋了。

       三：卡佩拉

       说到“吃饼”型中锋，本赛季收益最大的莫过于卡佩拉了，在哈登和保罗两人的喂球下，卡佩拉的数据提高到了一个新的高度，截止到目前，他能够场均拿到13.5分11个篮板1.9次盖帽和1.2次助攻，命中率高达68%，要知道这是在他场均仅25.2分钟的出场时间里取得的。这个数据完全不逊于小乔丹，看来有保罗和哈登两位传球大师的帮助下，卡佩拉确实受益匪浅。虽然他一直没能开发出自己进攻能力，不过他的防守能力本赛季提高了很多，在挡拆方面，他为球队做出的贡献也越来越大。就是这样一位“吃饼”型的中锋下赛季已经确立追求顶薪的目标了。

       四、亚当斯

       亚当斯相较于之前的这几位，稍微好一些，他有一定的勾手，虽然动作不够标准，而且命中率很一般，不过在此前的比赛中亚当斯确实这样凿过内线，本赛季随着安东尼、乔治的加盟，这样的单打勾手机会基本上没有了。但亚当斯和另外一名首发球员罗伯森并不在乎球权多少，因为他们知道他们的防守需求远比进攻需要的多。可以说亚当斯是一名无怨无悔的出色蓝领，防守、抢篮板、挡拆、下顺扣篮、二次进攻这是他在场上的主要任务。威少经常给他传出空接配合，凭借着这项吃饼技术和二次进攻，亚当斯本赛季能够场均拿到14分，为职业生涯的最高。而场均4.9个前场篮板联盟第一，比后场篮板抢的还多的数据，也刷新了人们的认知。

NBA球星当中，哪些人曾单场比赛送出10次盖帽？

       2008届选秀重排！小乔丹逆袭，罗斯不再状元！

       都知道，在历史上有着众多的选秀大年，知名的如1984届、1996届、2003届，这三届诞生了包括乔丹、科比、詹姆斯在内众多的历史级别巨星。只不过，并非所有选秀大年都能像这三届般如此耀眼，比如2008届，这届选秀开始前也被公认作大年，尽管最终没有达到那三届的高度，但是十多年过去回头再看，2008届也诞生了七位全明星和众多的球队主力。

       下面我们以现有成就和累计数据重排这一年的选秀，有很多遗憾，也有很多惊喜，整体来说确实不负选秀大年之名。

　　10、罗伊希伯特 第17顺位

       罗伊希伯特已经两年没有打球了，他的职业生涯积累数据也非常有限，但是这些并不能否认他曾经是全明星的事实——而且还是两次。在他短暂的巅峰里，希伯特曾经作为步行者的主力两次打进东决，并且差点将詹姆斯、韦德、波什的热火拉下马，他还入选过最佳防守阵容。可惜因为伤病和规则变化，希伯特后来迅速下滑，2017年之后再也没有打上球。

　　9、达科加里纳利 第6顺位

       达科加里纳利的生涯其实非常有趣，不管在尼克斯还是掘金，他一直是一个合格的主力球员，谈不上全明星，但也谈不上替补，存在感并不强。但是在过去几年里，加里纳利俨然成为了现役联盟最好的空间大前锋之一，时代的变化让他受益了不少。本赛季的加里纳利场均依然可以拿到19.2分5.5篮板，三分命中率40.9%，成为自由球员之后，相信不少球队会追求他。

　　8、埃里克戈登 第7顺位

       当然快船选中戈登之时，不少人都认为他会成为快船的未来，直到2011年，戈登在保罗的交易当中被送到了新奥尔良，在鹈鹕的第一年他就遭遇了大伤，此后的生涯没有达到全明星水平，但绝对是一个合格的得分手。尤其是过去几年，戈登成为了联盟最好的第六人，并且当选了2017年的最佳第六人，本赛季他场均拿到14.5分，合同还剩下四年7600万。

　　7、戈兰德拉季奇 第45顺位

       德拉季奇是2008届最励志的新秀之一，他只是一个45顺位的新秀，这个顺位出身的球员很多都打不完新秀合同，但是德拉季奇生涯不仅入选过全明星，还拿过进步最快球员，甚至还入选过一次最佳阵容。本赛季，德拉季奇场均可以拿到16.1分3.1篮板5.1助攻，在33岁的年纪，他甚至还能去竞争下最佳第六人。值得一提的是，今年也是德拉季奇的合同年，他也会在自由市场上得到不小关注。

　　6、布鲁克洛佩斯 第10顺位

       大洛佩斯曾经被当做核心来培养，篮网时期的他也曾经入选过全明星，他经历过篮网从新泽西搬迁到布鲁克林，经历过篮网的卡特时代，也曾经和丁威迪、勒韦尔当过队友——12年生涯，洛佩斯有9年奉献给了篮网。难得的是，离开篮网后他还能成功转型，近两年成功帮助雄鹿取得了优异战绩，并且成为联盟最好的三分五号位之一。

　　5、塞尔吉伊巴卡 第24顺位

       伊巴卡是2008年的新秀，不过直到2009年才跟着哈登正式登陆雷霆，他是当年雷霆的四少之一，雷霆时期拿过两次盖帽王，入选过三次最佳防守阵容，并且差点拿下过最佳防守球员。可惜的是，因为伤病伊巴卡后来没有继续成长。过去三年，他一直在猛龙效力，上赛季成功帮助猛龙拿到了总冠军，本赛季至今，伊巴卡场均依然可以拿到16.0分8.3篮板，真实命中率59.3%，他也处于自己的合同年。

　　4、德安德烈乔丹 第35顺位

       小乔丹的生涯相当有趣，2008年选秀大会，他是小绿屋成员，结果直到35顺位才被选中，创造了当时的小绿屋最低顺位。好在小乔丹自己足够争气，在里弗斯手下他成功成长为了一名全明星，他还拿到过两次篮板王，并且入选过两次最佳防守阵容、三次最佳阵容——2016年是小乔丹的巅峰，入选了双一阵，不过本赛季小乔丹没有得到重用，场均只有8.3分10.0篮板0.9盖帽，阿特金森离开之后，说不定他会重新证明自己的能力。

　　3、凯文乐福 第5顺位

       乐福已经两年没有入选全明星了，他的能力也受到了一定质疑，但是这并不能否认乐福曾经辉煌过——森林狼时期，他是数据狂人，代表作单场31分31篮板，拿过篮板王和进步最快球员，还入选过两次最佳阵容二阵；詹姆斯的骑士时代，他帮助球队拿到了总冠军，个人也收获了顶薪。职业生涯5次全明星，乐福的生涯绝对是成功的。

　　2、德里克罗斯 状元

       在没有开天眼的情况下，2008年的状元非罗斯或比斯利莫属，但是在漫长的12年时间过去后，你不得不承认罗斯的生涯是有遗憾的——第一年最佳新秀，第二年全明星，第三年历史最年轻MVP，第四年就遭遇伤病。多年过后，你会发现罗斯的全部荣誉都是前4年积累下来的，包括3次全明星、1次一阵、1次MVP，如果他没有受伤，可能就是另外一段故事了。

　　1、拉塞尔维斯布鲁克 第四顺位

       生涯前期，在罗斯的惊艳之下，很多人忽略了威少其实也很疯狂，比如职业生涯第三年，威少同时入选了全明星和最佳阵容二阵。此后威少稳定发挥，直到现在，他已经入选过9次全明星、8次最佳阵容，并且还是两届得分王、两届助攻王和2017年的MVP，威少的总得分、助攻全部领衔本届新秀，自然是这届新秀最成功的那个。

除此之外，包括巴图姆、查尔莫斯、DJ奥古斯汀、麦基、考特尼李、罗宾洛佩兹、乔治希尔、莱恩安德森等人也是这届选秀出来的，你可以看出来，这届新秀有很多人都拿到过大合同，并且直到现在还是球队主力。比不上2003届、1996届、1984届并不奇怪，但也绝对算得上大年。

东决连年阻击詹姆斯，曾经的“黑姚明”希伯特去哪了？

       在NBA中除了需要在进攻段表现出色之外，防守能力也是衡量一位球员实力的标准。而要说起防守，相信一个精彩的盖帽绝对会瞬间点燃球场和整个观众席。但是由于进攻球员们的得分手段多种多样，想要盖帽也不是那么容易。那么在NBA历史上有哪些球员万成果单场10+盖帽呢？接下来我们就一起盘点一下。

       1次单场10+盖帽

       纵观整个联盟，一共有27位球员曾经玩成过1次单场10次以上盖帽，他们分别是：内特-瑟蒙德、斯塔德迈尔、拉里-桑德斯、拉尔森-桑普森、罗伯特-帕里什、奥斯特塔格、奥卡福、奥尼尔、杰梅因-奥尼尔、诺阿、梅利维尔瑟、麦基、基里连科、肖恩-坎普、埃德加-琼斯、霍华德、罗伊-希伯特、埃尔文-海耶斯、迪瓦茨、达里尔-道金斯、戴维斯、维恩-库珀、基温-克拉克、哈维-凯奇和卡尔文-布斯。不过在这27位球员中，只有奥卡福、诺阿、麦基、霍华德和戴维斯依旧在联盟中效力。

       2次单场10+盖帽

       完成过这个成就的球员只有4位，他们分别是本-华莱士、拉里-南斯、阿尔提斯-吉尔莫尔、本诺特-本杰明。

       3次单场10+盖帽

       整个联盟上下70多年历史，3次拿到10+盖帽的只有伊巴卡一个人！

       4次单场10+盖帽

       3位球员曾经完成过这个成就，他们分别是怀特-赛德，乔治-约翰逊和马库斯-坎比。

天勾?贾巴尔的名号相信大家都听说过，他不光在得分排在历史第一位，单场10+次盖帽这个成就他也完成过7次，可谓是相当出色的一名球员！

       8次单场10+盖帽

       在NBA历史上分别有2位球员完成过这个成就，他们是埃尔莫尔-史密斯和特里-罗林斯。

       10次单场10+盖帽

       能够拿到这个成就的球员可谓是在防守端有着顶级水准的球员了，历史上也只有2人曾经拿到过这个成就，他们分别是大卫-罗宾逊和肖恩-布拉德利。

       10次以上

       能够拿到这个成就的球员们一定是顶级中的顶级，历史上也只有4位球员曾经完成过。奥拉朱旺曾经在11次单场比赛中打出了10+盖帽，而穆托姆博曾经13次打出10+次盖帽。还有马克-伊顿，他曾经18次送出10+盖帽。排在第一位的是马努特-波尔，他的职业生涯中一共有19次打出10+以上盖帽，排在历史第一位，可谓是名副其实的?盖帽机器?

        NBA是一个充满天赋的地方，那里每天都在上演着最激动人心的竞技，也吞噬着部分人的天赋，因此只有少数人能像邓肯、詹姆斯、科比一样可以在那个地方待上近20年。

        今天介绍的这位球星是一位八零后，他是一位中锋球员，他在中国家喻户晓；他师出名门，拥有高大的身材和不错的篮下技术；他打球努力、头脑冷静，他是一位很好的篮筐保护者；他曾是冠军的有力争夺者，虽没能如愿，但他却在东部连年阻击詹姆斯。不过受制于高大的身躯和缓慢的移动，他还是被现在篮球抛弃， 他就是被誉为“黑姚明”的罗伊-希伯特！

        希伯特于1986年12月11日出生在纽约皇后区的一个移民家庭，他的母亲来自特立尼达和多巴哥，身高1.85米，父亲来自牙买加，甚高1.88米，虽然不是 体育 世家，但依然将最高的基因遗传给了希伯特，据说希伯特出生时就有0.57米长。

        与很多移民家庭相比，希伯特是幸福的，他的父母都拥有稳定工作，家里条件已经算的上十分优渥了。在希伯特6岁时，父母就将他送到了一所私立学校就读，目的只是让他接触高雅的 体育 和音乐，比如网球、高尔夫球、钢琴等。

        “我的父母一直认为篮球是给那些头脑简单四肢发达的人玩儿的运动”

        但希伯特并未按照父母规划的路子走，他偏偏钟爱父母看不上的篮球，在希伯特三年级时，父母曾建议他选择网球或高尔夫球，但最终希伯特却选择了纽约的一支少年篮球队。

        那时候，少年希伯特已经长的人高马大，他看上去颇具压迫感，于是篮球队的教练经常安排他和那些高年级的球员一起比赛。但毕竟他的身体尚未发育完全，因此协调性欠佳的协调性和糟糕的体力还是不能支撑他完成整场比赛。教练对他的使用方法是每场比赛只上场一节左右的时间，一边培养他一边又保护他。

        尽管出场时间不足，但希伯特依然乐此不疲的与高年级同学比赛，他知道这样自己可以进步得更快。六年级时，希伯特就可在比赛中完成扣篮了；九年级时，希伯特的身高九已经长到了2.08米。出众的身高天赋让希伯特得到了乔治城预备高中的青睐，并在不满14岁时进入了这所高中，在那里他遇见了自己篮球生涯的第一位伯乐——时任乔治城预备高中校篮球队主教练布莱恩特。

        不过，刚上高中不久，希伯特发现自己很难在上课时集中注意力，任课老师也对他这样的状态十分不满，认为他患有“注意力缺乏症”。从那时起，希伯特身边的同学们都开始嘲笑他，说他是个木讷的大个子，收到打击的希伯特将这种状态归结为“突兀”的身高造成的，于是开始抵触身高抵触篮球。

        布莱恩特教练注意到了这个问题，当得知希伯特害怕自己身高时，他鼓励希伯特要在篮球场上拥有自信，为此他带着希伯特前往华盛顿观看WWE比赛，让他感受勇敢与力量；除此之外，布莱恩特教练还让希伯特的父母带他去有意识的释放天性，比如去大型的电玩城“消磨时光”；与此同时，时任人力资源经理的希伯特母亲还安排希伯特和NBA的大明星们 “亲密接触”，比如沙奎尔-奥尼尔、朱万-霍华德、蒂姆-邓肯、穆托姆博等球星。

        正是由于布莱恩特教练和希伯特父母的共同努力，希伯特开始接受自己的身高，并且变得愈发勇敢和自信，而且高中的4年希伯特每年都保持2-3厘米的增长，这两样特质为他之后的篮球生涯奠定了坚实的基础，并为他赢得了进入乔治城大学的机会。

        但希伯特的大学生涯开局便遭遇了挫折——首先是力量，高中时希伯特倚仗自己无与伦比的身高优势横行内线，但到了大学，成年人之间的对抗更多的依赖力量，空有身高的希伯特无法再鹤立鸡群，那时的希伯特甚至无法完成完整的俯卧撑和跳绳训练，更无法踮着脚尖跑步……

        其次是战术，乔治城大学一直沿用普林斯顿体系，这个体系对无球跑动要求非常高，但希伯特作为一个身高马大的传统中锋，经常让他在防守端被对手针对。

        果然， 大一那年希伯特只获得场均15.8分钟的出场时间，场均出手数仅4次，只能贡献5.1分3.5个篮板的尴尬数据 。这次希伯特并没有躲避，他主动找到布莱恩特和毛雷利两位教练，让他们给自己制定专项训练，而且布莱恩特教练还请来 尤因、穆托姆博、莫宁等人为希伯特特训 。

        当这些训练和羞辱结束后，希伯特在接下来的大二赛季取代了原来的中锋达雷尔-欧文斯，成为了校队主力中锋。 那个赛季，希伯特的场均时间增加了9分钟，投篮命中率暴涨了13个百分点，场均得分也由5.1分增长至11.6分， 并且乔治城大学也在希伯特带领下取得了23胜10负的战绩，时隔多年重返NCAA锦标赛舞台。

        大三赛季，是希伯特大学期间最精彩也最遗憾的赛季，那年乔治城大学以12分的优势力克北卡，挺进了NCAA四强，但遗憾的是半决赛中惜败奥登大帝和康利领衔的俄亥俄州大，无缘决赛。但这已经是 乔治城大学自84-85赛季以来的最好成绩，而且希伯特也凭借场均12.9分6.9个篮板和2.4次封盖的全面数据 入选了分区最佳阵容。

        接下来的大四赛季，希伯特带领乔治城大学打出了28胜6负的战绩，再次挺进NCAA锦标赛，但在淘汰赛中面对戴维森学院的比赛中，希伯特受困于犯规，而且钟戴维森学院的 斯蒂芬-库里砍下了30分5次助攻 ，乔治城大学无奈遭到淘汰。

        虽然球队没有再进一步，但这不影响希伯特的选秀行情，他在2008年的选秀中以手轮第17顺位被猛龙选中，并被交易到步行者，在那里，他开始了自己的职业生涯。

        08-09赛季，步行者的当家球星换成了格兰杰，球队进攻重心逐渐转移到外线，奥布莱恩在内线则尝试不同的组合，球队的几位中锋都获得过首发机会，希伯特的机会最多，总共获得了42次首发。虽然首发次数最多，但希伯特的上场时间却是最少的，场均只有14.4分钟，不过他7.1分的场均得分却优于另外两人。

        随着新秀赛季的深入，希伯特的一个大问题逐渐暴露： 他无法连续两场比赛出场超过20分钟 ，希伯特的体力太差了。整个新秀赛季，希伯特只有一场比赛在30分钟过，但那场比赛后他连着三场比赛只能平均出场13分钟。这样的出场时间对于一名NBA球员来说，实在是有些太尴尬。

        为了解决希伯特的体力问题，教练组在2009年的休赛期让他做了最全面的体检，结果显示 希伯特患有运动型哮喘 ，这是制约他体力的根本原因。

        好在这个问题发现的早，步行者为希伯特制定了专门的恢复计划：每天早上起床后先使用呼吸器呼吸一小时，然后再吃一顿营养均衡的早餐；每天训练结束后，再驱车去一家有氧训练中心，进行心肺训练。一整个夏天，希伯特都在进行这么枯燥的恢复，好在他顶过去了，逐渐从哮喘中恢复的希伯特在接下来的赛季场均时间激增10分钟，而且他在85%的比赛中都以首发中锋的身份出现在比赛里。

        而且，这个夏天，希伯特还遇到了他篮球生涯的第二位伯乐——沃格尔，当时他是步行者队的防守助教。沃格尔为了提升希伯特的防守能力，让希伯特做了两件事：

        第一件事是研究霍华德的比赛录像，沃格尔要求希伯特将能找到的霍华德的比赛录像全部看一遍，然后还得给沃格尔汇报观后感；

        第二件事是让希伯特参加一项特殊训练，让希伯特在篮下油漆区防守，而杰夫-福斯特和布兰登-拉什进行二打一，并且由拉什完成上篮，而希伯特被要求希伯特必须完成连续三次封盖且不能犯规，防守过程总必须要保持身体垂直和手臂上举。进行封盖和护筐。

        经历了逐渐融入NBA的09-10赛季，希伯特对10-11赛季有着很高的期待，但是在2010年夏天，他却跟当时的主教练发生了争执，而争执的原因是主教练想让希伯特减重，但希伯特认为过度减重会对他的体能储备带来威胁。当主教练将两人的争执向媒体公开之后，希伯特因压力陷入了封闭和抑郁之中，他甚至开始想要逃离步行者。

        不过事情很快出现转机，在新赛季中的一波六连败后，步行者队选择让奥布莱恩下课，让沃格尔担任临时主帅，这让希伯特感到开心，因为沃格尔更加了解自己。在沃格尔上任之后， 希伯特连续六场比赛得分上双，其中三场比赛拿下了20+10的两双数据 ，更是在面对本-华莱士时拿到赛季最高的29分。

        在那个夏天，沃格尔把邓肯的****给了希伯特，让希伯特跟随邓肯一起训练，教练给希伯特提出了一个大胆的建议，他把蒂姆-邓肯的****给了自己的爱徒，要求他整个夏天和邓肯一起训练，而希伯特完全照做，那个夏天他学到了很多，既包括秋季也包括心态。

        11-12赛季开赛前，步行者签成功招揽到自由球员大卫-韦斯特，弥补了球队中最大的短板，也让步行者成为一只总冠军的竞争者，那个赛季韦斯特与希伯特的组成的内线组合相得益彰、配合默契，而希伯特也职业生涯首次入选全明星。那年的季后赛也是希伯特首次与詹姆斯对决，虽然经过6场鏖战遗憾败北，但希伯特积累了丰富的经验，也用 场均11.5个篮板和2.5次封盖的数据 向外界展示了自己的能力。

        2012年夏天，新秀合同到期的得到了开拓者的疯狂追逐，开拓者为他 开出了4年5800万美元的巨额合同 ，而渴望复苏的步行者毫无犹豫的匹配了这份合同，球队希望看着位自己培养的明星球员率领步行者重返巅峰。

        经过前一赛季的积累，步行者渴望12-13赛季更进一步，而希伯特也给自己提出了成为最佳防守球员的更高目标。那个赛季，对于步行者来说注定是一个不平凡的赛季，球队老大格兰杰只打了5场比赛就赛季报销，本以为会一蹶不振的他们却创造了属于他们的奇迹，球队新星保罗-乔治接过了步行者的大旗，与希伯特一起带领球队延续着竞争力。

        这个赛季，步行者以东部第三的成绩进入季后赛，在本决赛中他们以4:2战胜了安东尼带领的尼克斯，这轮系列赛希伯特居功至伟，他场均 可以拿下13.3分10.3个篮板和3.2次封盖的华丽数据 ，一个人支撑起了步行者的内线。

        那年的东决，步行者又一次面对詹姆斯，希伯特镇守的禁区一次又一次阻碍了詹姆斯的冲击，这轮系列赛双方一直战至抢七，希伯特打出了自己的巅峰之作： 将对位的波什限制在场均仅得11分，将擅长突破的闪电侠限制在场均仅得15.4分，而自己则场均砍下22.1分和10.4个篮板，其中5个前场篮板，直接将热火的内线揉碎。 如果不是詹姆斯超神的发挥（29.3分，7.3篮板，5.3助攻），或许那年希伯特就可以圆梦总冠军。

        2013年夏天，希伯特带着自己的队友马辛米又一次找到邓肯进行特训，那个夏天希伯特增肌15磅，胳膊比之前壮硕了一圈。接下来的赛季，步行者卷土重来，他们 以56胜26负的战绩成为了东部头名 ，力压热火，而两队也再一次会师东决。经过去年被希伯特的蹂躏，这次热火准备充分，他们用针对性的战术招待希伯特，明显将攻守转换速度加快，逼得希伯特进行折返跑，而他们则通过大量的掩护和空切制造空位三分和罚球。这一次，被刻意针对的希伯特没能限制住韦德和波什，球队也无奈又一次倒在了热火三巨头面前。

        虽然没能翻过热火这座大山，但连续两年在东决的舞台上与詹姆斯、韦德、波什等人对抗，已经证明了希伯特的实力，那个赛季希伯特再次入选全明星，并在赛季末入选最佳防守二阵无论荣誉还是战绩，这个赛季成为了希伯特的巅峰赛季。

        天有不测风云，2014年夏天，步行者的新核心保罗-乔治在国家队的对抗赛上遭遇断腿重伤，步行者也随之失去了主心骨与竞争力，新赛季步行者只能由希伯特带队艰难前行。

        但希伯特也受到了篮球新规和新时代篮球的冲击，14-15赛季联盟修改了“垂直起跳规则”，新规则更鼓励进攻，它限制防守方球员在内线的防守动作，不允许防守者在空中向两侧转身封锁进攻球员，这就导致像希伯特这样的高大球员的犯规几率大增。从篮球发展的大方向看，鼓励进攻增加了比赛的精彩程度，也提高了球队的得分，但却在一定程度上削弱了比赛的对抗程度。

        艰难的14-15赛季，群龙无首的步行者没能闯进季后赛，失去帮助和无法适应新规的希伯特各项数据都出现下滑。

        接下来的2015年夏天，步行者在选秀大会上选择了潜力中锋迈尔斯-特纳，又签下了擅长进攻的蒙塔-埃利斯，渴望提速来适应小球的步行者将希伯特交易到了湖人，希伯特就这样结束了长达7年的步行者生涯，也开始了自己在联盟漂泊的日子。

        15-16赛季的湖人不是正常的湖人，因为那一年他们所有的注意力都在科比的退役上，整支球队都在陪同科比巡演，虽然科比配得上这样的待遇，但却苦了对对中的年轻球员和合同期的球员，其中就包括希伯特。

        那个赛季，希伯特是湖人的首发中锋，但却只有场均5.1次出手机会，这个数据比新秀赛季还低，他彻底沦为一名蓝领球员，他也在结束短暂的洛杉矶之旅后成为一名自由球员。

        之后，他与黄蜂达成了一份一年500万美元的合同，但在这里，他只能作为球队在中锋位置上的第三选择，而且仅仅半年之后，他就与霍伊斯一起打包被送到雄鹿，而在雄鹿仅仅停留了半个月，希伯特又被送到了掘金队。而在掘金，希伯特依然无法受到重用，只为球队出场6次，场均数据惨淡到可以忽略。

        仅仅4年的时间，希伯特便由一名全明星球员、联盟的顶级护框高手变成了无人问津的边角料，或许是接受不了这种落差，2018年7月，年仅31岁的希伯特就宣布退役，陨落速度之快，令人唏嘘！

        回望希伯特短暂的职业生涯，他的成功离不开自己的两人恩师布莱恩特教练和沃格尔教练，他们都曾为希伯特的成长与发展而殚精竭虑，如今退役后的希伯特决定像他的恩师一样培育下一代球员，于是在2019年，退役一年的希伯特加盟了费城76人，担任起球队的球员发展教练，继续在自己喜欢的篮球领域发光发热。

        希伯特经历了如此多的人生起伏，相信他肯定能将自己的毕生所学传递给他的学生，相信以后NBA会有更多的“黑姚明”或“小希伯特”出现，希望希伯特以后走好自己的篮球之路！

       好了，今天关于“罗伊-希伯特”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“罗伊-希伯特”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。